自學網站

P.1 教學短片

跑步:姿勢跑法
https://www.youtube.com/watch?v=zE697jaIoP0&t=84s

跳繩:
跳繩熱身運動
https://www.youtube.com/watch?v=O5mn33oWAYk&list=PL5i0MSRcQ9-qMosJ9nUs9W6S-o5cvnaY-

花式跳繩:
技術 - 單人繩
https://www.youtube.com/watch?v=VFGRMjFlst4

耐力跑:
https://www.youtube.com/watch?v=CG0qzl57Rcw

擲豆袋:
https://www.youtube.com/watch?v=mXyzrwby2W8

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P.2 教學短片

跳繩:
https://www.youtube.com/watch?v=yHkSEHEaJEQ

田徑 - 擲豆袋
https://www.youtube.com/watch?v=sHF8qdf1W1Y

平衡動作
https://www.youtube.com/watch?v=GK74X8uCsAA

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P.3 教學短片

田徑-跳部一 (留意片中2分04秒到6分37秒, 起跳的動作, 單足和雙足)
https://www.youtube.com/watch?v=K_hW3XMsHq0&index=9&list=PL-EFBpuTn3qI7OrqkkBpAVuvMbZcKrT8T

影片名稱: 田徑-跑部二 (留意片中11分47秒到14分57秒)
https://www.youtube.com/watch?v=zzwZE_fB7RQ&list=PL-EFBpuTn3qI7ORqkkBpAVuvMbZcKrT8T&index=8

影片名稱: 田徑-擲部二 (留意片中14分08秒到17分56秒, 單手投擲)
https://www.youtube.com/watch?v=MUhe3KtOxQE&list=PL-EFBpuTn3qI7ORqkkBpAVuvMbZcKrT8T&index=11

影片名稱: 田徑-跑部二 (接力, 留意片中19分18秒到24分11秒)
https://www.youtube.com/watch?v=zzwZE_fB7RQ&list=PL-EFBpuTn3qI7ORqkkBpAVuvMbZcKrT8T&index=8

影片名稱: 軟式排球, 技考練習(留意片中9分25秒到尾段)
https://www.youtube.com/watch?v=KDKN066ceMk

影片名稱: e世代體育課 田徑 大隊接力
https://www.youtube.com/watch?v=3t0sK4VdqLQ

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P.4 教學短片

田徑 - 短跑
https://www.youtube.com/watch?v=WeLkBqPtuS8

田徑 - 擲壘球
https://www.youtube.com/watch?v=1iVKevAzg9s

籃球雙手胸前傳球(3分35秒 至 4分35秒)
https://www.youtube.com/watch?v=FKN4Fz0ATq4

前滾翻
https://www.youtube.com/watch?v=h141zjOEd_w

排球下手傳球

https://www.youtube.com/watch?v=DPYZY1BGCgE

https://www.youtube.com/watch?v=plM1U9tJR50

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P.5 教學短片

排球上手傳球
體育教學媒體系列—排球(一) ( 國家教育研究院95年製作 ) 時間： 16:00 – 18:00
https://www.youtube.com/watch?v=q8HfT4oEYV8

籃球射球練習 立定投籃
[DV籃球夢工廠] 投籃技巧教學
https://www.youtube.com/watch?v=SV95ZohrCLo

短跑
短跑應用技術
https://www.youtube.com/watch?v=Hu-PvyaXwp8

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P.6 教學短片

田徑- 跳遠(挺胸式跳遠)
影片名稱: 田徑-跳部一(留意9:56至14:09)
https://www.youtube.com/watch?v=K_hW3XMsHq0&list=PL-EFBpuTn3qI7ORqkkBpAVuvMbZcKrT8T&index=9

籃球-運球上籃
影片名稱: [DV籃球夢工廠]上籃步法教學-跑籃王子速成班(留意0:01至0:59)
https://www.youtube.com/watch?v=we2Ypq6Wjwg
影片名稱: 籃球二(留意7:29至8:34)
https://www.youtube.com/watch?v=RCn2bptl-1c

排球-下手發球
影片名稱: 排球下手發球(全段)
https://www.youtube.com/watch?v=ScTTyNmsxaw
影片名稱: 影片名稱: 排球-下手發球(全段)
https://www.youtube.com/watch?v=NA_9mVkqaN0